Ako vyzerajú zdravé nechty a ako sa ich vzhľad týka zdravia?

Nechty vyzerajú krásne len vtedy, keď sú zdravé. Tento článok vám povie, ako vyzerajú zdravé nechty, ako ich vzhľad súvisí so zdravím.

Vzhľad nechtovej platničky môže povedať o zdravotnom stave. Ak sú nechty zdravé, majú bledoružovú farbu. Lunula je biely priestor na spodnej strane nechtovej platničky, ktorý by mal byť biely. Zdravá kožička by sa nemala poškodiť. Zdravé nechty dobre rastú. Rýchlosť rastu nechtových platničiek na rukách a nohách - individuálny indikátor. Niektorí ľudia pestujú nechtíky veľmi rýchlo, zatiaľ čo iní sa stále sťažujú, že je pre nich dosť ťažké pestovať dlhé nechty.

Zdravé nechty u mladých a dospelých ľudí sa líšia. Takže, deti nechty dosky sú pomerne tenké. Mäkšie nechtíky u novorodencov. Ako dieťa vyrastá, dochádza aj k prirodzenému zahusťovaniu nechtových platničiek. Najhrubšie nechty - u starších ľudí.

Z rôznych dôvodov môžu nechty zmeniť svoj vzhľad. Ak sa teda zmenili, mali by ste v tomto prípade hľadať dôvod, prečo sa to stalo. Určiť v niektorých prípadoch je to dosť ťažké. Ak nie je možné zistiť príčinu na vlastnú päsť, potom v tomto prípade by ste sa mali obrátiť na špecialistu. Niekedy je diagnostické vyhľadávanie také komplikované, že to môže trvať aj niekoľko týždňov, av niektorých prípadoch je potrebné absolvovať testy a podstúpiť lekárske testy. Zvyčajne sú takéto vyšetrenia predpísané, aby sa zistili príčiny zafarbenia nechtov v dôsledku zhoršenej práce vnútorných orgánov človeka.

Zdravé nechty majú tendenciu mať jednotnú bledoružovú farbu. Ak sa zmení, potom by ste mali určite premýšľať o tom, či je všetko v poriadku v tele. Ťahanie nechtov je veľmi dôležitým indikátorom zdravia. Nechty hovoria veľa o zdraví. Môžu sa na nich objaviť biele pruhy, ktoré vyzerajú ako krátke čiary, ktoré sú spravidla horizontálne. Táto podmienka sa vyskytla aj u našich predkov, ale nepovažovali to za vôbec patologický stav, ale jednoducho za dobré znamenie. Ale moderné lekári hovoria, že je to indikátor, že telo nefunguje vo fyziologickom režime.

Príčiny belavých pruhov na nechtoch sú rôzne. Takže, ak sa takéto biele škvrny objavili len na jednom prste, potom s väčším stupňom pravdepodobnosti to viedlo k traumatickému poškodeniu. Ak je niekoľko nechtov ovplyvnených naraz, potom v tomto prípade je s najväčšou pravdepodobnosťou hľadať porušenie minerálneho metabolizmu. V tomto prípade musíte venovať pozornosť jedlu. Musí byť vyvážený povinným zahrnutím zdrojov vitamínov a minerálov.

Také biele čiary sa objavujú aj pri zlyhaní srdca. Zhoršená práca srdca vedie k tomu, že koncentrácia kyslíka v krvi klesá, čo vedie k podvýžive nechtovej platničky.

Hĺbka takýchto malých „dier“ môže byť rôzna, ako aj ich počet. V niektorých prípadoch sa môže zdať, že klinec bol „opotrebovaný“ ihlou. Táto klinická manifestácia môže byť známkou kožnej patológie - psoriázy. Mnohí ľudia si myslia, že toto ochorenie je charakterizované len poškodením kože, ale to nie je úplne pravda, psoriatické poškodenie nechtov nie je také zriedkavé.

Ak má človek na klincoch početné zárezy, potom je lepšie, aby sa s lekárom poradil o diagnóze, aby sa vylúčila psoriáza. Drážky na nechtoch sa však môžu objaviť nielen pri psoriáze. Takýmto symptómom môže byť prejav artritídy alebo ekzému. V každom prípade je to len skúsený dermatológ, ktorý dokáže určiť špecifickú patológiu, ktorá viedla k rozvoju takýchto prejavov po vykonaní komplexného vyšetrenia celého organizmu.

A tiež na nechtoch sa môžu objaviť hlboké pozdĺžne drážky. Vyzerajú, akoby klinec bol rozdrvený nejakým ťažkým predmetom. Príčina vzniku takýchto klinických príznakov však leží inde. Vzhľad hlbokých drážok na doštičkách nechtov môže viesť k dlhšiemu hladovaniu. Tento príznak sa môže objaviť aj u ľudí, ktorí dlhodobo sledujú nevyváženú stravu. Treba poznamenať, že príčiny vzniku hlbokých pozdĺžnych brázdy môžu ležať aj v „tichých“ chorobách. Niektoré patologické stavy srdca a ciev, ako aj nervový systém, môžu viesť k objaveniu sa tohto znaku.

S vekom sa model nechtov mení. Vďaka rôznym zmenám vo fungovaní tela u zrelej osoby sa na nechtových platniach objavujú zvislé pruhy. Ak sa tento príznak vyskytne u ľudí mladších ako 50 rokov, potom to naznačuje, že musia podstúpiť komplexné vyšetrenie.

Dôvodom vzniku zvislých pruhov na nechtoch môže byť správanie sa nekvalitnej manikúry. Ak sa teda počas ošetrenia dotkla spodnej časti nechtu, potom sa potom môžu objaviť také zmeny na nechtovej platni. V tejto situácii sa však spravidla objavuje len niekoľko pozdĺžnych pásov.

Tento anatomický prvok je zvyčajne dobre rozoznateľný. Má tvar polmesiaca. Lunula môže tiež hovoriť o zdraví tela. Každá osoba má inú veľkosť tejto časti nechta. Mesiac môže byť v priemere až 1/3 celej nechtovej platne, pričom je dokonale vizualizovaný.

Spravidla sú mesiace väčšie pre ľudí, ktorí sú profesionálne zapojení do športu alebo pracujú fyzicky. Lekári však poznamenávajú, že veľkosť mesiaca sa môže líšiť aj s niektorými patológiami srdca, ako aj s hypotenziou.

Mesiac sa tiež môže znížiť v prípade anémie z nedostatku železa, keď sa koncentrácia železa v krvi znižuje.

Zdravé nechty sú zvyčajne pozdĺžne. V niektorých prípadoch sa stávajú lyžicou. V tomto prípade sa stred klinca ohne dovnútra a hrany sa zdvihnú.Je zaujímavé, že tieto zmeny nie sú sprevádzané výskytom nežiaducich príznakov. Človek s takými nechtami nemá bolesť. A tiež, zatiaľ čo nechtová platňa má spravidla brilantný vzhľad. Táto podmienka sa nazýva koilonhia.

Môžete si to podozriť sami. K tomu by mal necht kvapkať malú kvapku vody. Ak je voda, zatiaľ čo ticho odvaľovať nechtový tanier, potom v tomto prípade, nič sa starať. Ak sa kvapka vody „prilepí“ na klinec, potom to s najväčšou pravdepodobnosťou indikuje prítomnosť koilonhie. Tento stav môže byť znakom problémov v endokrinnom systéme. A tiež koilonikhiya môže spôsobiť anémiu, ktorá je sprevádzaná poklesom koncentrácie železa v krvnom obehu.

Falošné nechty môžu byť dedičnou vlastnosťou. Takže, ak taký nechtový tanier u dieťaťa od narodenia, a jeden z jeho rodičov má tiež lyžice-tvarované nechty, potom v tomto prípade by ste nemali báť. To neznamená, že dieťa má nejaké choroby. Toto je len individuálna vlastnosť dieťaťa.

V niektorých prípadoch môžu mať nechty formu „okuliarov na hodinky“. V tomto prípade začnú byť hrubšie. Ak sa pozriete na nechtové platničky zboku, môžete vidieť, že sa podobajú hodinovému sklu. Takáto zmena tvaru nechtovej platničky môže byť prejavom rôznych patológií. Takéto zmeny sa často vyskytujú pri rôznych ochoreniach dýchacieho systému, sprevádzaných poklesom koncentrácie kyslíka v krvi.

Ak nechty zmenia svoju farbu, potom to s najväčšou pravdepodobnosťou indikuje, že sa v tele vyskytujú rôzne zmeny. Napríklad žltnutie doštičiek nechtov je pravdepodobnejšie, že indikujú problémy v pečeni a žlčníku. K takýmto špecifickým zmenám môže viesť aj dyskinéza žlčových ciest, ktorá je sprevádzaná stagnáciou žlče. Nechtové platničky môžu byť ovplyvnené hubou. V tomto prípade môžu mať žltú alebo v niektorých prípadoch dokonca fialovú farbu. Keď sa plesňové infekcie nechtové platničky začnú rozpadať silne.

Na nechtoch sa môže náhle objaviť čierna čiara. Takéto klinické príznaky môžu spôsobiť poranenie. Tmavý pásik sa teda môže objaviť na nechte po jeho stlačení, napríklad dverami alebo dvierkami skrine. Ak sa na nechte nevyskytol žiaden faktor, ktorý by predchádzal vzniku tmavého prúžku, je potrebné poradiť sa s lekárom.

Vzhľad nechtov závisí od mnohých faktorov. Správna výživa má zásadný význam pri udržiavaní a udržiavaní zdravých nechtov. Na nechty dosky rastú rýchlejšie, v strave musí byť prítomné výrobky obsahujúce vápnik. Veľa tohto minerálu je obsiahnuté vo fermentovaných mliečnych výrobkoch. Ľudia, ktorí chcú posilniť svoje nechty, by mali vždy zahŕňať tvaroh, kefír a iné produkty obsahujúce vápnik v ich strave.

Starostlivosť o nechty by mala byť komplexná. Takže, na ošetrenie nechtových platní, aby sa zlepšil ich vzhľad, môžete použiť rôzne kozmetické výrobky. Napríklad je možné zlepšiť farbu nechtových platní a znížiť ich krehkosť pomocou kozmetických lakov na nechty. Takéto nástroje, napríklad, produkujú "fytokozmetikum", Eveline Nail Therapy Professional a mnoho ďalších.

Lekári odporúčajú, aby ľudia, ktorí pozorne sledujú svoje zdravie, sledovali aj stav nechtov. Ak chcete, aby vaše nechty boli zdravé a krásne, mali by ste venovať pozornosť nasledujúcim odporúčaniam:

• pravidelne sa starajte o ruky a nohy; manikúru a pedikúru by mal vykonávať len skúsený majster;
• v prípade zvýšenej suchosti kutikuly je potrebné používať kozmetické výrobky; zvlhčujte a vyživujte túto citlivú časť nechtu pomocou hydratačných prostriedkov a olejov;
• vyčistite dom a umyte riad s rukavicami; tiež nezabudnite na rukavice pred odchodom v chladnom období, ako aj vo veternom počasí;
• topánky by mali byť pohodlné; je lepšie, keď je vyrobený z prírodných materiálov;
• na prevenciu vzniku vitamínových porúch užívajú vitamínové prípravky;
• potraviny by mali byť rozmanité a vyvážené; čerstvé ovocie, zelenina a bobule musia byť v ňom prítomné, pretože vitamíny a minerály v nich obsiahnuté nielen zlepšujú fungovanie organizmu, ale aj nechty sú zdravšie a lesklejšie.

Viac informácií o zdraví nechtov nájdete vo videu nižšie.