Ako pestovať nechty za týždeň?

Krásne a dobre upravené nechty sú považované za zdroj pýchy pre každé dievča alebo ženu. V dnešnej dobe je prírodná krása v móde a väčšina spravodlivého sexu sa snaží pestovať svoje vlastné nechty, skôr ako ich stavať ako predtým. Samozrejme, nie vždy je to jednoduché, vzhľadom na rytmus života a obrovské množstvo domácich úloh, ktoré môžu ľahko poškodiť nechty. Aby boli krásne a zdravé, musíte dôsledne dodržiavať pravidlá starostlivosti o ne, ako aj používať rôzne prostriedky.

Nie každá žena sa môže pochváliť krásnymi a dobre upravenými nechtami. Pre niektorých jednoducho nerastú alebo nerastú príliš pomaly. Predtým, ako začnete boj s exfoliáciou, krehkosťou alebo pomalým rastom, musíte nájsť dôvod, ktorý vám nedovolí stať sa majiteľom atraktívnych nechtov. Faktory, ktoré ovplyvňujú rast nechtov, môžu byť vonkajšie aj vnútorné.

Prvá kategória zahŕňa:

• vplyv na nechty čistiacich prostriedkov pre domácnosť;
• nesprávna starostlivosť;
• chladné počasie.

Pokiaľ ide o vnútorné faktory, hovoríme o nasledujúcich možných príčinách:

• zlá výživa;
• nedostatok vitamínov alebo iných živín;
• slabá imunita organizmu.

Ak dáte svoje zdravie do poriadku, zbaviť sa vonkajších faktorov a vykonávať špeciálne postupy, potom v 2-3 týždňoch môžete pestovať silné a zdravé nechty.

Nesmieme zabúdať, že stav nechtov primárne závisí od všeobecného zdravia osoby. Ak má telo nedostatok vitamínov alebo minerálov, ovplyvní to vlasy a nechty. To je dôvod, prečo väčšina odborníkov hovorí, že je potrebné liečiť nechty zvnútra. S najväčšou pravdepodobnosťou telo jednoducho nedostane optimálne množstvo mikroprvkov, ktoré sa zvyčajne vyskytuje v dôsledku podvýživy, konzumácie alkoholu alebo fajčenia.

Je potrebné poznamenať, že rýchlosť rastu nechtov v priebehu rokov spomaľuje. Napríklad dievčatá pestujú nechty oveľa rýchlejšie ako staršie ženy. Nasledujúce faktory ovplyvňujú rýchlosť rastu nechtov.

• Zdravý životný štýl, ktorý zahŕňa neustále cvičenie, správnu diétu, dostatok spánku. Okrem toho to môže zahŕňať včasnú liečbu chorôb. Každá choroba vedie k oslabeniu imunitného systému, čo negatívne ovplyvňuje rýchlosť rastu nechtov a ich silu.
• Správna výživa - Najdôležitejším faktorom je, že nechtová platňa pre dobrý rast by mala dostať všetky potrebné živiny a vitamíny. To je dôvod, prečo ženy, ktoré sú často na diéte, sú problémy s krehkými nechty. Takýmto problémom sa dá vyhnúť vďaka vysoko proteínovým produktom, ktoré hrajú dôležitú úlohu v procese ich rastu.
• Starostlivá starostlivosť o nechty. Tento moment je nesmierne dôležitý - je to vďaka vonkajšiemu vplyvu, ktorý zvyšuje vplyv vnútorných komponentov.

Tento proces by sa mal začať správnou výživou, pretože práve nedostatok vitamínov je často hlavnou príčinou problémov s ich krehkosťou a pomalým rastom. Ak je cieľ nastavený na rast nechtov, potom s prítomnosťou týchto problémov nebude fungovať.

Medzi hlavné vitamíny, ktoré majú pozitívny vplyv na stav nechtových platničiek, patria vitamíny A, E, C a B.

• Vitamín A hrá najdôležitejšiu úlohu v procese rastu nechtov. Okrem toho zlepšuje regeneračné procesy v tele. Môžete si ho z pečene, zeleniny alebo masla. Ale z kávy bude musieť byť opustený, pretože to zmyje tento vitamín z tela.
• Vitamíny C musíme zostať mladí čo najdlhšie. Ak vaše nechty žltnú, potom dôvod presne spočíva v nedostatku tejto látky. Môžete ho získať z citrusových plodov, egrešov a iných plodov.
• Skupina vitamínov B pomáha posilňovať nechty, zlepšuje ich rast a zaisťuje asimiláciu prichádzajúcich mikroživín. Takéto látky sa nachádzajú v mlieku, rybách, bylinkách a kvasinkách.
• Vitamín E Je známy svojimi antioxidačnými vlastnosťami a má tiež pozitívny vplyv na krvný obeh. To všetko poskytuje rýchly a kvalitný rast nechtov. Tento vitamín môžete získať z masla, vajec a iných živočíšnych produktov.

Pre zdravie nechtov sú veľmi dôležité nielen vitamíny, ale aj minerály, ktoré poskytujú nechtový tanier s pevnosťou a štruktúrou. Medzi najdôležitejšie patria nasledovné.

• Zinku. Dôležité pre rozpad proteínov, čo má preto vplyv na rast tkaniva. Vynikajúcim zdrojom tohto stopového prvku sú mlieko a banány.
• Vápnik. Prvok dôležitý pri tvorbe nechtov. Minerál nájdený v mliečnych výrobkoch.
• Železo. Ak je v ľudskom tele nedostatok železa, môže to spôsobiť chudokrvnosť a už to vedie k krehkým kostiam. Pohanková kaša a jablká sú ideálnym zdrojom takejto dôležitej látky.

Prakticky každá žena skôr alebo neskôr čelí otázke, ako pestovať nechty za týždeň pomocou postupov doma. Dlhé, dobre udržiavané nechty vyzerajú krásne, preto ženy venujú tomuto procesu pozornosť pomocou rôznych postupov alebo liekov.

Jedným z najúčinnejších postupov sú kúpele s rôznymi zložkami. Doma je ľahké pestovať krásne a dlhé nechty, ak sa pre nich vykonávajú kúpele. Medzi najobľúbenejšie kúpele patria nasledovné.

• V teplej vode pridajte niekoľko kvapiek roztoku jódu a citrónovú šťavu. Ruky by mali byť uchovávané v takej vode asi 15 minút. Takýto postup je mimoriadne účinný len vtedy, ak sa vykonáva denne.
• Do vhodnej nádoby nalejte pohár vody, pridajte soľ a trochu jódu. Udržujte prsty 20 minút, potom ich utrite mäkkým uterákom.
• Zrieďte morskú soľ vo vode a vložte prsty do nádoby na 20 minút. Po takomto kúpeli musíte na nich aplikovať krém. Takýto postup by sa mal uskutočniť do 14 dní, po uplynutí ktorého si musíte vziať prestávku na mesiac.

Jeden z najúčinnejších postupov je tiež považovaný za olejový kúpeľ. Na tento účel môžete použiť akýkoľvek olej. Väčšina žien uprednostňuje olivový olej, pretože vonia dobre a ľahko sa zmyjú. Použitý olej by mal byť zahrievaný na nízkej teplote a nechať v ňom nechty 5 minút.

Niektoré dámy si tiež všimli úžasné vlastnosti mliečneho kúpeľa, v ktorom sa okrem mlieka pridávajú jablčné šťavy a med. Vo vyhrievanom kokteile musíte držať prsty asi 10 - 15 minút, potom aplikovať hydratačný krém na nechty.

Ak sa chcete stať majiteľom silných nechtov, potom ideálnym riešením by bola sóda. Ak chcete, musíte pridať 1,5 lyžice sódy do vody, pár kvapiek roztoku jódu a držať ruky v ňom asi desať minút. Po kúpeli by sa nechty mali natrieť výživným krémom.

Jedným z najobľúbenejších postupov je parafínová terapia, ktorá bude skutočnou spásou nielen pre ruky, ale aj pre nechty. Treba poznamenať, že tento postup bude trvať oveľa dlhšie, než ktorýkoľvek z vyššie uvedených, ale účinnosť je vyššia.

Na realizáciu parafínovej terapie je prítomný parafín vynikajúcej kvality. Môžete si ho kúpiť v lekárni alebo supermarkete. Vo väčšine prípadov sa parafín predáva už rozdelený na časti, čo bude ideálnym riešením pre jednorazový postup. Treba poznamenať, že parafínové sviečky na tieto účely nemožno použiť.

Takže, pre parafínovú terapiu, musíte si vziať špeciálny kontajner a rozpustiť parafín v ňom. Využite na to parný kúpeľ. Pri príprave zmesi môžete dávať pozor na svoje ruky. Čistíme ich pomocou krovín a potom navlhčíme papierovú obrúsku parafínovou zmesou a aplikujeme ju malou vrstvou na nechty a ruky. Po úplnom vyschnutí prvej vrstvy budete musieť postup zopakovať. Teraz zabaľte končatiny polyetylénom a položte si rukavice, nechajte všetko aspoň pol hodiny. Počas tejto doby dostane pokožka a nechty obrovské množstvo živín, ktoré pozitívne ovplyvnia ich stav.

Ďalším účinným spôsobom je masáž, prostredníctvom ktorej môžete výrazne urýchliť rast nechtíka. Charakteristickým znakom tohto postupu je, že umožňuje výrazne zlepšiť krvný obeh v tele. Je to vďaka tomu, že nadržaný kryt prijíma živiny, čo vedie k rastu nechtovej platničky.

Pred začiatkom masáže sa musíte zbaviť laku a iných umelých povrchov na nechtoch. V špecializovaných predajniach dnes predávame špeciálne kefy určené na masáž pokožky. Po masáži sú nechty namazané výživným krémom.

Na urýchlenie rastu nechtov sú účinné nielen rôzne postupy, ale aj rôzne prostriedky. V lekárni nájdete obrovské množstvo liekov, ktoré môžu zlepšiť stav nechtov a dosiahnuť ich rýchly rast. Jedným z najúčinnejších prostriedkov je jód. Stačí dať jednu kvapku na každý klinec v noci a po 5 dňoch uvidíte účinok.

Vitamíny A a B, prezentované na báze oleja, sa ukázali ako mimoriadne účinné. Každý deň ich treba vmasírovať do nechtu pomocou masážnych pohybov. To nielen urýchľuje ich rast, ale má tiež pozitívny vplyv na silu.

Ďalším užitočným nástrojom je glycerínový krém, ktorý môže byť pripravený doma z farmaceutických prípravkov. Na tento účel si môžete kúpiť glycerín, kyselinu salicylovú, zmiešať a pridať k nim vitamínové komplexy na báze oleja. Okrem toho, niektoré ženy pridať nejaké červené víno do týchto krémov.

Aby bol výsledok stanovený, musíte venovať osobitnú pozornosť starostlivosti o nechty a posilneniu. Medzi najčastejšie sa vyskytujúcimi tipmi sú tie hlavné.

• Acetón je hlavným nepriateľom nechtov. Je obsiahnutý vo veľkých množstvách v kvapalinách, ktoré sú určené na odstránenie laku na nechty. Pri nákupe týchto produktov, je najlepšie zvoliť možnosti, ktoré zahŕňajú hydratačné.
• Nie je možné maľovať nechty častejšie ako raz týždenne.V opačnom prípade poškodiť povlak dosky, čo nepriaznivo ovplyvňuje stav a rýchlosť rastu nechtov.
• Nie je potrebné rezať nechtové valce, pretože poskytujú ochranu proti infekcii.

Pokiaľ ide o starostlivosť o nechty, môžete ich rozmaznávať pravidelnými kúpeľmi, bylinkovým odvarom a rôznymi olejmi. Okrem toho, na modernom trhu existuje obrovské množstvo kozmetických výrobkov určených špeciálne pre starostlivosť o nechty. Pri výbere takýchto nástrojov však musíte byť veľmi opatrní.

Je teda možné urýchliť rast nechtov pomocou špeciálnych misiek, parafínovej terapie, rôznych postupov a farmaceutických prostriedkov. So zodpovedným prístupom bude možné dosiahnuť pozitívne výsledky za pár týždňov a čoskoro sa stane majiteľom krásnych nechtov.

Ako v krátkom čase pestovať nechty doma, pozrite si nasledujúce video.